Будет немного больно

Тема в разделе "Дневники и колодцы пользователей", создана пользователем Dart Serg, 6 янв 2014.

Просматривают тему (Пользователей: 0, Гостей: 0)

  1. Dart Serg
    Оффлайн

    Местный

    Сообщения:
    1.331
    Симпатии:
    1.890
    Репутация:
    303
    Не даром два последних дня бабл боем вылетал в нем)
     

    Вложения:

    • дддд.png
      дддд.png
      Размер файла:
      72 КБ
      Просмотров:
      29
    #441
    AyuXa, ph0en1x, fd+ и ещё 1-му нравится это.
  2. AAFandorin
    Оффлайн

    AAFandorin АлонсоКихано
    Местный

    Сообщения:
    280
    Симпатии:
    44
    Репутация:
    13
    Двигайся больше,ходи,бегай или в бассейн,следи за питанием.Фрукты не способствуют похудению и скорее всего ты их тоннами жрешь.
     
    #442
  3. AAFandorin
    Оффлайн

    AAFandorin АлонсоКихано
    Местный

    Сообщения:
    280
    Симпатии:
    44
    Репутация:
    13
    С таким весом лучше перестраховаться и не бегать.Нагрузки на миниски,например,если бежишь под угор,достигают x5-10,читай тонна получается.Берегите колени!
     
    #443
  4. крист
    Оффлайн

    крист ай белив ай кен флай
    Местный

    Сообщения:
    3.935
    Симпатии:
    2.002
    Репутация:
    674
    зачем игроку в покер колени?
    это от нервов все:клизма:
     
    #444
  5. kulich
    Оффлайн

    Местный

    Сообщения:
    891
    Симпатии:
    605
    Репутация:
    225
    Диета - не значит голодать и мало жрать. Надо есть правильную пищу. Фрукты не способствую похудению, т.к. это фруктоза, т.е сахар.
    Ну а пресс не сжигает жир на животе, ты его наверное для этого делаешь :)
     
    #445
  6. Dart Serg
    Оффлайн

    Местный

    Сообщения:
    1.331
    Симпатии:
    1.890
    Репутация:
    303
    да ,блин,не вешу я 120,вешу гдето 95,с учетом того,что я занимаюсь тяжелой атлетикой(собственно именно из-за этого сбросить вес мне сложно) это терпимо.в идеале я хотел бы скинуть кг 6-7.на диете я тоже не сижу,я ем,то что ем,просто потому,что привык так питаться.сладкое я ем очень редко,а сахар вообще не употребляю в пищу. Развели хуй знает че,всем пизды дам:cf:
     
    #446
  7. Alex
    Оффлайн

    Alex да
    Местный

    Сообщения:
    931
    Симпатии:
    251
    Репутация:
    44
    жирный успокойся:cf:
     
    #447
  8. paseca
    Оффлайн

    Сообщения:
    203
    Симпатии:
    66
    Репутация:
    33
    Просто понимаешь, когда качаешь пресс - жир ты не сжигаешь, вот..
    :cf:
     
    #448
    Последнее редактирование: 11 апр 2014
  9. paseca
    Оффлайн

    Сообщения:
    203
    Симпатии:
    66
    Репутация:
    33
    Лучше побегать или в бассейн запишись
    :cf:
     
    #449
  10. kulich
    Оффлайн

    Местный

    Сообщения:
    891
    Симпатии:
    605
    Репутация:
    225
    С чего ты взял что тяжелая атлетика не сжигает жир?
     
    #450

Поделиться этой страницей