Исследователи призывают мужчин средних лет есть больше грибов

Тема в разделе "Фитнес, бодифитнес, бодибилдинг, воркаут", создана пользователем LookNice, 25 сен 2019.

Просматривают тему (Пользователей: 0, Гостей: 0)

  1. LookNice
    Оффлайн

    Сообщения:
    948
    Симпатии:
    204
    Репутация:
    40
    Исследователи призывают мужчин средних лет есть больше грибов

    Если есть грибы три раза в неделю, то можно снизить риск развития рака простаты почти на одну пятую. Об этом говорят японские ученые, которые полагают, что в грибах содержится соединение, подавляющее мужской гормон дигидротестостерон, усиливающий рост раковых клеток.

    Также известно, что многие грибы обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Было проведено исследование более 36000 мужчин 40-79 лет. Оно продолжалось в течение 13 лет. Оказалось, если человек ел грибы всего 1-2 раза в неделю, риск рака снижался на 8%. У потреблявших грибы 3 раза в неделю, риск снижался на 17%.

    Позитивный эффект был особенно выражен среди мужчин 50 лет и старше, а также среди людей, относительно мало потреблявших фрукты и овощи, зато имевших в рационе много мяса и молочных продуктов.
     
    #1
  2. Загрузка...

    Похожие темы Форум Дата
    Исследователи нашли универсальное спасение от ожирения Фитнес, бодифитнес, бодибилдинг, воркаут 1 июл 2020
    Исследователи узнали, в каких странах самый грязный воздух Фитнес, бодифитнес, бодибилдинг, воркаут 1 июл 2020
    Исследователи нашли средства, работающие против COVID-19 Фитнес, бодифитнес, бодибилдинг, воркаут 29 июн 2020
    Исследователи поняли, как уменьшить количество сладкого в рационе Фитнес, бодифитнес, бодибилдинг, воркаут 29 июн 2020
    Исследователи рассказали, как кальяны, вейпы и сигареты влияют на организм Фитнес, бодифитнес, бодибилдинг, воркаут 29 июн 2020

Поделиться этой страницей